Tortitas de colágeno

A partir de los 25 años, nuestros niveles de colágeno empiezan a disminuir entre un 1% y un 2%. El colágeno es una proteína esencial necesaria para la salud de las articulaciones, el cabello, la piel y las uñas. Debido al descenso que se produce con la edad y a su necesidad para nuestro organismo, te sugerimos que añadas colágeno en polvo a tu rutina diaria para reponer esta proteína esencial. Si no quieres tomarlo con batidos o café, puedes añadir el polvo a la comida, ¡como estas tortitas de colágeno!

Receta de tortitas de colágeno

Ingredientes:

• 2 cucharadas de rawpancakes
• 130 ml de leche de almendras
• 2 cucharadas de colágeno en polvo 
• Ingredientes: frutas, sirope

Preparación:

1. Mezcla la mezcla para tortitas, la leche y el colágeno en polvo para hacer la masa de las tortitas.
2. Calienta una sartén a fuego medio y rocíala con aceite de cocina.
3. Añade la masa a la sartén para hacer tortitas.
4. Retíralas del fuego y ponles por encima fruta, sirope y otros ingredientes que te gusten.

Con mucho gusto,

Sam