Yogur Proteico De Arándanos, Caramelo Y Chía
La mejor manera de comenzar el día es con un buen bol de yogur, rico en proteínas, que te mantendrá saciado y con energía durante todo el día. Esta receta es baja en calorías, baja en carbohidratos y baja en grasas. Comenzarás el día de la mejor manera para avanzar en todos tus objetivos de acondicionamiento físico.
Yogur Proteico De Arándanos, Caramelo Y Chía
Ingredientes:
- 1 taza de yogur griego de vainilla 0% grasa
- 2 cucharadas de semillas de chía
- puñado de arándanos
- 1 cucharada de sirope de caramelo salado
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Preparación:
- Mezcla el yogur griego con las semillas de chía.
- Cúbrelo con arándanos y el sirope de caramelo salado.
- Añade una cucharada de mantequilla de cacahuete.
- ¡Sírvelo y disfrutar!
Con amor,
Sam
22 de junio de 2022
