Bol crujiente de bayas y pudin de chía

Este bol de pudin de chía y bayas es el desayuno perfecto para añadir a tu vida. Es fácil de hacer, se puede preparar la noche anterior para comerlo y disfrutarlo sobre la marcha, y está delicioso. Además, las semillas de chía están repletas de vitaminas y nutrientes que tu cuerpo anhela y necesita a primera hora de la mañana. Cargada de proteínas, fibra y omega 3, esta receta de desayuno nos lo agradecerá.

Bol Crujiente de Bayas y Budín de Chía

Ingredientes:

• 4 cucharadas de semillas de chía
• 1 taza de leche de almendras
• 4 gotas de SlimSweet
• ½ cucharadita de extracto de vainilla
• Ingredientes: bayas frescas, mermelada de fruta, semillas de cáñamo, mantequilla de cacahuete

Preparación:

1. Añade la leche, las semillas de chía, SlimSweet y la vainilla en un cuenco y remueve para mezclar.
2. Cubre el cuenco con film transparente o una tapa y déjalo reposar en el frigorífico durante al menos 3 horas. Para obtener mejores resultados, déjalo reposar toda la noche.
3. Cuando estés listo, añade los ingredientes y ¡a disfrutar!

Con mucho gusto,

Sam