5 aceites esenciales a introducir en tu vida

Los olores afectan a los sentidos de diversas maneras. Pueden influir en tu estado de ánimo y en tu bienestar, por lo que los aceites esenciales son cada vez más populares. Esto se conoce como aromaterapia, que es un tratamiento curativo holístico que utiliza aceites esenciales aromáticos para promover la salud y el bienestar. Comienza hoy a utilizar aceites esenciales para mejorar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu sin utilizar ningún ingrediente no natural.

Con esto en mente, te traemos 5 de los aceites esenciales más populares que deberías introducir en tu vida para adentrarte en esta práctica holística tan especial.

5 aceites esenciales a introducir en tu vida

Aceite esencial de menta: Este aceite esencial ayuda a mejorar la capacidad atlética y puede mejorar los

síntomas del SII.

Aceite esencial de lavanda: Este aceite esencial se utiliza para la relajación y ayuda a mejorar el estrés y la ansiedad.

Aceite del Árbol del Té: Este aceite está lleno de propiedades antifúngicas y antibacterianas que son importantes para el tratamiento de heridas y hongos menores.

Aceite de jazmín: Se cree que este aceite esencial es afrodisíaco.

Aceite esencial de ylang-ylang: Este aceite esencial es ideal para reducir la tensión y el estrés. También se puede utilizar para el insomnio.

Con amor,

Sam